福岡・天神にあるローホットヨガスタジオです。
スタジオゼロの日常など、色々な情報をお伝えしていきます♪
<< October 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
Search
移転リニューアルオープン★
スタジオ移転リニューアルオープンします☆
本日が現スタジオでのラスト営業でした!!
明日から15.16.17は定休日となり、
18日(金)よりプレオープンとなります☆プレオープン期間中は、まだ準備が整っていない
箇所もあるかと思いますが、ご了承くださいませm(__)m
11月7日(木)のグランドオープンには、全て完了の予定でございます☆
新スタジオは、警固・薬院エリア☆
コンセプトは『温かく、親しみやすい』をテーマに、スタジオを作りました☆
スタジオに来ると、ホッとするような空間を皆さまとつくっていきたいと思っております(*^^*)
新店舗でも、どうぞよろしくお願いいたします。
そして、現スタジオで6年間沢山の方との出会いや協力があり、ここまで続けてこられました。
本当に心から感謝の気持ちでいっぱいです。
有り難うございました。
新しく生まれ変わる新スタジオを楽しみにされてください!
今後とも、末永く皆さまに寄り添えますよう精進して参ります。
宜しくお願い致します。
studio0 フロアディレクター 原
お知らせ : comments(0) : - : ローホットヨガ studio 0  :
11月〜新クラス『ヨガニドラー』
11月から新クラススタート☆

『ヨガニドラー』
ヨガニドラー とは、仰向けのシャバーサナの状態で行います。
「ニドラー」とは、眠りや睡眠と言う意味があり、寝たまま行うヨガのことです。
ガイドを聞きながらイメージをしたり、体の各部位へ意識を向けることで、
瞑想の効果が得られます。
また、少しずつ体の力が抜け、リラックス状態となり、疲労回復の効果もあります。

疲れている方、なかなか眠れない方、リラックスしたい方、
瞑想を気軽に行なってみたい方などにオススメのクラスです‼️
日程:11月10日(日)・17日(日)
時間:15:55〜16:55
担当:AYA
定員:10名
クラス:常温
クラス説明 : comments(0) : - : ローホットヨガ studio 0  :
アロマヨガ開催しました☆
6周年記念、特別クラス『アロマヨガ』開催しました♪
アロマディフューザーで、香りはフランキンセンス★
解毒作用、器官を広げる役割、集中力アップなどの効果もあるアロマを焚いて行いました〜(*^^*)
いつもとは違う雰囲気のクラスでした☆
今後、アロマのクラスを取り入れる予定です!
お楽しみに〜☆
イベント&交流会 : comments(0) : - : ローホットヨガ studio 0  :
9月 30daysチャレンジ終了★

9/1〜9/30までの0yoga30daysチャレンジ終了しました!!

 

エントリーの皆様ありがとうございました(*^^*)

 

今回はファスティングチャレンジも同時に行いました♪

朝だけファスティングに変えられて、体調の変化も同時に変わった方もいらしたようです★

 

またのチャレンジお待ちしております☆

 

ゼロの日常 : comments(0) : - : ローホットヨガ studio 0  :
撮影会★

ホットペッパービューティーの撮影会を行いました(*^^*)
今回は、今年デビューしたてのインストラクターカナコちゃんも入れて3名でしました!!
皆でトップスは白のウェアで揃えて、色んなポーズに挑戦しました♪
次回は、新店舗での撮影が楽しみです(^^♪

 

ゼロの日常 : comments(0) : - : ローホットヨガ studio 0  :
【ヨガ解剖学WS 2days】9/28.29
いよいよ今週末になりました!
<カラダの専門家、現役理学療法士に学ぶ!ヨガ解剖学WS2days>
ヨガインストラクター、理学療法士、スポーツトレーナーに向けて全国で講師活動も行なっている、
『吉田直紀氏』による2日間の講座です!

テーマは【ヨガに活かす、カラダのしくみ】
背骨や呼吸について、カラダの土台である脚など身体のしくみについて
しっかりと学べる内容となっております(*^^*)
9/28(土)13:30〜18:00
9/29(日)10:00〜16:30
全10時間のワークショップとなります。
まだ若干数空きがございますので、ご希望の方は9/27(金)までにお申込み下さいませ★
講座を受講する事で、お客様のカラダの洞察力を高めてより質の高いレッスンを提供できるよう、学びを深めませんか?
お申込みお待ちしております(^^)/
詳しくはこちらから▼
https://studiozero-fukuoka.com/newsinfomation/training-html/t_class-html/
お問合せ▼
TEL:092-741-6505
特別レッスン&ワークショップ : comments(0) : - : ローホットヨガ studio 0  :
9/15【ヨーガ哲学】受講の皆さまからの感想です☆
9/15(日)スキルアップ講座
キラン先生『ヨーガ哲学』終了しました★
7時間の講義でしたが、とても深く内容の濃い授業でした(^^
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
参加者様からの感想をご紹介いたします★
K・F様
キラン先生のお話は、とても興味深くて、またヨガが深まったように思います。
日常のお話も含めながらの8支則の話、瞑想のお話、ヨガのお話、
とても分かりやすく親しみやすいものでした。ヨガ、瞑想の感覚に関してまだ難しい所、
自分の分からない感覚などありますが日常でも意識して、実践して学んでいきたいと思います。
とても得るものが多い時間でした。ありがとうございました。
K・T様
スートラなどは先生に習うものと言われて理解が深まらなかった原因がわかりましたし、
分かりやすいハッシソクの説明に改めて考えることがありました。
なかでもアヒムサの説明で「あらゆるものや、生きとし生けるもの」と表現していて、
本に書いてある事を自分なりに違った変換して理解していたことが知れました。
また、伝える人のハッシソクの理解で伝え方が変わる。理解できていないと導けないなどの
言葉も印象に残りました。
学んだ次の日、イベント終了後のおしゃべりタイムで哲学みたいなものの話になり、
私なりに伝える事ができました。充実した7時間でした。ありがとうございました。
K・M様
キラン先生の話を直接聞くことができあらためてヨガの奥深さを知ることができました。
「自分の人生の責任を自分で持つ」という部分がとっても心に残っており、
わたしがヨガを始めてから日々思っていることなので
あらためて確信できた、というか、自分を受け入れることができているんだな、というか
言葉にするのは難しいのですがそんな感覚を持ちました。
また来年受講ができると違うことを思うんだろうな、
と次回の開催もとっても楽しみにしています。
N・I様
八支則の説明を丁寧にして頂き、改めて正しい理解(知識)が必要だと感じました。
なかでも私が一番に思ったのは「傷つけない」生活に気をつけていこうと思ったことです。
良い時、悪い時、落ち込む時、繰り返しの日常においてアヒムサを心に留めていこうと思いました。
色んな事を感じ、考えた講義でした。また機会が有れば話を聴きたいです。
大変有難うございました。
S・O様
TTの時から、親近感はありましたが今回はさらにキラン先生が近く感じ、また難しいヨーガ哲学
を楽しく学ぶ事ができて、参加してよかったと思ってます。
自分のクラスで八支則くらいは分かりやすく話しをしたいけれども、今回のクラスで奥が深い!
と感じたので勉強しなきゃな、と改めて反省しました。
S・I様
2年ぶりにヨーガの世界観に触れ、改めていろいろと考えさせられました。
八支則の「ヤマ」。やってはいけない事として当たり前の事柄だけど、
戒律で念を押すということは忘れてしまうことがあるからだということ。
自分の置かれてる環境によって、心が流されて悪い方に考えが及ぶかもしれないということだと、
日頃の生活を思い実感しました。
ご参加の皆さま、感想ありがとうございました(*^^*)
また定期的に、ヨーガ哲学の講座は開催したいと思います☆
またのご参加お待ちしております♪
ヨガ哲学 : comments(0) : - : ローホットヨガ studio 0  :
フロント受付スタッフ募集★
【フロント受付スタッフ募集】 店舗移転リニューアルにつき急募!!
笑顔が素敵でヨガが大好きな方、楽しくお仕事しましょう!!
ローホットヨガスタジオの受付業務。笑顔でお客様をお迎えするお仕事です!
 少人数のアットホームなスタジオでお客様とのコミュニケーションを大事にしているスタジオです!

お客様のお出迎えや各種お手続き、電話応対や清掃業務などお任せします。
フリーター&既婚者さん歓迎します!
【仕事内用】
お客様の受付、電話対応、
施設のご案内や、入会などの手続き、
店内清掃・各種手続き対応・データ入力・SNS更新などのお仕事です。
・先輩スタッフが丁寧にお教えします。
・スタジオに来られたお客様をお迎えする大切な受付です。

●給与
 時給  870円 交通費全額支給
●待遇  制服貸与 扶養内可 副業可
●交通費全額支給  自転車通勤も可能です。

●勤務時間
 平日 10:00-22:30
 土曜 日曜 8:00-18:00
 1日4h〜勤務、週3日〜応相談
●勤務期間
 最低勤務日数:週3日
 最低勤務時間:1日4時間〜 応相談

応募について
採用予定人数 1〜2名  ご応募埋まり次第締め切らせて頂きます。

<こんな方歓迎!>
・ヨガやピラティスが好き、興味がある
・人と接する事が好き
・一緒にお店づくりをしてみたい
・綺麗にすることが好きor得意
・スタジオの近くに住んでいる
明るい笑顔、気持ちの良い応対ができる方。お人柄重視で採用いたします。
新しいスタジオを一緒に盛り上げてくれる方、お待ちしております♪
新店舗オープンまでの間は、現店舗にて勤務して頂きます。
ご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。

問い合わせ
TEL:0927416505
mail:mail@studiozero-fukuoka.com 採用担当:原
ローホットヨガstudio0
現店舗住所
福岡市中央区大名1丁目2-5 イルカセットビル6F
新店舗住所
福岡市中央区薬院2丁目14-21 フィット薬院2F
★大正通り沿い/薬院2丁目バス停前
お知らせ : comments(0) : - : ローホットヨガ studio 0  :
6周年記念★『MAKOTO特別レッスン開催』
studio06周年記念特別レッスン開催!!

【特別レッスン 
テーマ『自立神経を整える為のヨガと呼吸法』
常日ごろから沢山の情報に触れ忙しくしていると、交感神経が優位になってしまい、
心や身体が休まることがなく疲労が溜まりがちになります。
ヨガのポーズと呼吸法により、交感神経と副交感神経のバランスをとり、心と身体を緩めていきます。
こんな方におススメ★
・疲労回復したい方
・ストレス解消したい方
・毎日忙しくされている方
・呼吸が浅くなっている方
・頭をリラックスさせたい方
【特別レッスン◆
テーマ『アロマリラグゼーションヨガ』
爽やかなアロマオイルをたく中で、リラグゼーションを促すヨガのポーズを行っていきます。
活動的に行うポーズと、ゆったりと行うポーズのバランスを取りながら、
夏の間に溜まってしまった疲労を回復していきます。また、クラスの後半では誘導瞑想に導かれながら身体のみならず、
心も緩めていきましょう。
こんな方におススメ★
・リラックスしたい方
・疲労が溜まっている方
・ストレス解消したい方
・睡眠不足の方
・リラクゼーションが好きな方
◎日時  2019年10月5日(土)16:15〜17:45(90分)
     2019年10月6日(日)16:00〜17:30(90分)

◎講師  ディレクターMAKOTO
◎各料金 会員様・TT卒業生 ¥1500 一般¥3500 ※税抜き価格です
◎定員  13名様
◎予約  会員様・TT卒業生 netから予約出来ます。 ご新規様お電話のみ
イベント&交流会 : comments(0) : - : ローホットヨガ studio 0  :
【はじめての瞑想講座】いよいよ今週末です★

こんにちは!

まだまだ残暑が厳しいですが、お元気にお過ごしでしょうか(*^^*)

 

さて、今週の土曜日、いよいよ【はじめての瞑想講座】が開催されます(^^♪

少しでも興味のある方、ぜひお気軽に足を運んで下さいね★

 

【 はじめての瞑想講座 】
瞑想は多くのメリットが得られます。
集中力がアップし仕事のパフォーマンスが上がる・ストレスが軽減し穏やかな
気持ちで過ごせるなど☆
やってみたいけど、いろいろな瞑想が紹介されていて、どこからはじめたらいいのでしょうか。
この講座では、聖典に基づき瞑想本来の意味をわかりやすくお話し、
どのように瞑想をはじめたらよいのか、ポイントをお伝えします。
そして実際に瞑想を行い、ご自身の生活に取り入れる方法を学んでいきます。
瞑想で豊かな人生を送る知恵を見つけ、あなたの毎日をキラキラしたものにしていきましょう。

◆『瞑想とは何か』    
※瞑想とは何か。何のために瞑想するのか。
聖典に基づいて、わかりやすくお話します。       
◆『瞑想のポイント』    
※瞑想をどのようにはじめたらよいのか。
どんなことに気をつければよいのか。瞑想できるようになるための手引きをします。
◆『実際に瞑想してみましょう』  
※いよいよ実践していきます。
瞑想をご自身の生活に取り入れ、セルフケアとして活用できるよう練習していきます。

< こんな方におススメ >
・ヨガ哲学に興味がある方            
・ストレスを減らし、リラックスしたい方
・もっとヨガを深く知りたい人方          
・心穏やかに過ごしたい方
・瞑想(マインドフルネス)に興味がある方    
・仕事や運動のパフォーマンスを高めたい方
・集中力を高めたい方               
・人生の質を高めたい方

◎日程 2019年9月14日(土)
◎時間 15:00〜18:00 (3時間)
◎場所 スタジオゼロ
◎定員 15名様
◎対象 瞑想に興味がある方/哲学に興味がある方
◎持ち物 筆記用具・お水・動きやすい服装
◎受講料 会員様・TT卒業生 ¥3.000+tax
     一般 ¥4.000+tax
◎お申込み お電話orメール
      TEL:092-741-6505
      mail:mail@studiozero-fukuoka.com
たくさんのご参加お待ちしております(^^)/

 

 

特別レッスン&ワークショップ : comments(0) : - : ローホットヨガ studio 0  :