福岡・天神にあるローホットヨガスタジオです。
スタジオゼロの日常など、色々な情報をお伝えしていきます♪
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初心者の方におススメクラス★

こんにちは(^^)/ サヤカです。
木曜日と日曜日の
コンディショニングクラスを担当しています。

 



ヨガ初心者から上級者まで入られますが
このクラスはコンディショニングと名前がついているように、日常生活のコンディショニングアップに繋がります。

骨を動かして、身体にスペースができると心も穏やかになり安定していく変化を体験されてみませんか?



私のクラスは特にリラックスしたい方、
身体を少し動かしたい方にオススメな癒しのクラスです。


初めての方でも気兼ねなくご参加されて下さい。
スタジオでお会いできるのを、楽しみにしています。

Studio 0 サヤカ

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