福岡・天神にあるローホットヨガスタジオです。
スタジオゼロの日常など、色々な情報をお伝えしていきます♪
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3月イベントクラス【デトックスyoga】のお知らせ★

おはようございます。

インストラクターのMIKIです(^^)/

 

さて、3月のイベントクラスのお知らせです。

 

テーマ:【身体を目覚めさせよう】

〜パート2〜【デトックスyoga】

 

3/21(木・祝) 17:10〜18:25(75分)

ローホットクラス

定員:13名

担当:MIKI

 

 

東洋医学では、冬の間眠っていた動物や植物が春に目覚めるように、人間のカラダも春になると活発になると考えられています。
春は肝臓の働きが活発になり、冬の間に溜めこんだ老廃物や毒素を排泄する『デトックス』の季節です。


このクラスは、よりデトックス効果を高めて『溜めないカラダ』作りを行います。
背骨に動きを出して自律神経を整え、最終的にカンタンな逆転ポーズへと向かっていきます。
道具を使って段階を踏んで行いますので、どなたでもご参加いただけます♪


内臓機能を高めて消化力を上げ、カラダを浄化することで心もカラダもスッキリ☆デトックスしましょう。

 

 

 

こんな方におススメ(^^)/

 

●運動不足の方

●むくみが気になる方

●季節の変わり目の不調に

●内臓機能を高めたい方

●体力作りに

●元気に春を過ごしたい方

 

 

この日はちょうど春分の日、春はもう目の前ですね♬

是非お待ちしております(*^^*)

 

インストラクター MIKI★

 

★☆★ヨガ体験レッスン受付中★☆★
☆スタジオゼロが初めての方
☆ローホットヨガにご興味のある方
☆身体を変えたい方 など
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http://studiozero-fukuoka.com/first/
TEL:092-741-6505
皆様のご来店心よりお待ちしております!

 

 


 

 

 

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