福岡・天神にあるローホットヨガスタジオです。
スタジオゼロの日常など、色々な情報をお伝えしていきます♪
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0yoga コンディショニングplusクラス★

ASAMIです☆
0yogaコンディショニングplusクラス
毎週月曜日18:20〜、土曜日13:35〜担当しています(^^)/

このクラスは、0yogaコンディショニングクラスを更に強度アップ
したクラスです!
同じく身体の骨格・関節の動きを強化しながら主要な三つの基盤である、
足/脚、骨盤/股関節、肩/肩甲帯を整えます。

こんな方におススメ★
運動不足解消
身体の柔軟性向上
背中の引き締めに
代謝アップ
ストレス解消
集中力アップ

 


 

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