福岡・天神にあるローホットヨガスタジオです。
スタジオゼロの日常など、色々な情報をお伝えしていきます♪
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会員様のお声【男性会員様より】

こんにちは(o^^o)

インストラクターのMIKIです

 

会員様より、また嬉しいお声をいただきましたのでご紹介します

今回は、男性会員様お二人

 

ご夫婦で通われているS(70代・男性)

 

多趣味で社交ダンスやジョギングもされているのですが、毎年ギックリ腰になり数ヶ月ほど動けなくなるそうです。ところが、今年は動けなかったのは1日だけ。回復も早く、ヨガのおかげで元気です!と嬉しいお言葉をいただきました。

S様は、スタジオゼロに通われて半年ほど。奥様と週に13回のペースでレッスンを受けられています。

70代とは思えないほど若々しく、とても人生を楽しまれて、こんな風にステキに歳を重ねたい、と私は思います(o^^o)

 

 

 

★最近再入会されたT様(30代・男性)

 

実は、T様2年ほど前に会員様でしたが、多忙で足が遠のいてしまい、一度退会されていました。そこから、やっぱりスタジオゼロのレッスンがいい!と再入会して下さいました(嬉しい限りです)

「ここのスタッフさんは皆いつも穏やかで明るいですね。やっぱりヨガのおかげなんですか?」

そこから、ヨガの効果や呼吸法の大切さなど、少しお話ししました。

その時の言葉がとても印象的でしたので、一部ご紹介しますね。

 

「ここでレッスンを受けると、いかに自分の普段の呼吸が浅いのかわかります。だから落ち着きがないのかなぁとか、体が硬いなぁとか、毎回気づくことがあるんです。そして、ここに頻繁に来れている時は、自分が穏やかでいい状態なのが分かります。どうしても、間が長く空いてしまうと日常に戻ってしまうから、週に23回とかコンスタントに通いたいです。」

 

T様は、一度辞めた期間があるからこそ、実感されているのですね。

 

 

 

お二人が体感されたように、ヨガには身体と心を良い状態に整える力があると、私は強く思います。

 

ありがとうございます。

またお客様の笑顔を楽しみにしながら、レッスンお待ちしております。

 

インストラクター MIKI★

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