福岡・天神にあるローホットヨガスタジオです。
スタジオゼロの日常など、色々な情報をお伝えしていきます♪
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リストラティブヨガ☆

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本日より0yoga新クラス始まります☆
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『0yoga リストラティブ』
毎週火曜日、21:00〜22:00 60分間

 


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このクラスは、身体を支えるプロップス(補助具)をふんだんに
使用して無理のない姿勢でゆっくりとポーズを取るのが特徴で、
自律神経(=心とカラダをつなぐ接点)のバランスを整えていくクラスです。
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一日の疲れを癒し、カラダを回復へと導く事で、
また翌日元気に過ごすための活力を養いましょう。
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#リラックスしたい#不眠で悩んでいる#ストレスを感じやすい
#疲れやすい#心身ともに癒されたい

方などにおススメのクラスです☆
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担当:MIKI
クラス:常温
定員:10名
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ご予約お待ちしております(^^)/
TEL:092-741-6505

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